Жизненная энергия человека хранится и накапливается в животе. Для этого она должна свободно в нём циркулировать. Поэтому, там не должно ничего застаиваться или откладываться.
Так что качайте пресс каждый день в свободное время. Поднимайте туловище, затем ноги, туловище, ноги. Хотя бы утром и вечером, днём можно просто делать наклоны и вращения туловищем.
Ни к чему заниматься до упада, цель - не мышцы или форма, а массаж органов пищеварения.
Значит, всё делается просто.
Мысленно берёте из прошлого "за спиной", и переносите в будущее "перед собой" тот возраст, который посчитаете комфортным для себя. И ставите этот образ на свою линию жизни. Кому-то хочется опять 25, кому-то лучше в 30.
Но это не просто образ молодости, а образ эталонного состояния. Ведь и тогда не всё могло быть супер. Допустим, не нравилась родинка - стираем, какие-либо выпуклости-вогнутости - выправляем. Всё должно быть новое, здоровое и идеальное. И все вокруг здоровы и счастливы. И мир во всём мире.
Если у кого не очень яркое воображение - не о чем беспокоиться. Главное - зафиксировать в своём сонании, что это сделано. И вспоминать об этом в любой свободный момент, с наслаждением и предвкушением.
И с этого момента уже не важно: верим - не верим, могем - не могем. Теперь это будущее стало для нас неизбежным.
Вы заболели? Вылечите себя.
Вы утратили часть тела? Регенерируйте её заново.
Вы состарились? Омолодите себя.
Вы умерли? Воскресите себя.
Не знаете как это сделать? Узнайте.
Интересно узнавать разные страны. Я тут подсел на азиатские сериалы. Благо теперь есть знакомые, могут подсказать, что смотреть.
Как же они умеют передавать эмоции. Особенно касаемо Кореи и Японии. Это далеко не Бразилия, Америка или Индия, про нашу страну вообще стыдно упоминать.
Так вот. Японский сериал "Один литр слёз" (можно посмотреть на сайте "в контакте" ), основан на реальных событиях. Точнее - экранизация личного дневника.
В общем, бесполезно рассказывать, это надо смотреть. Я два дня смотрел, с перерывом на еду и сон.
Дааа.., скажу я вам, нужно время чтобы отойти от пережитого.
Мечтаете отдыхать на лучших курортах мира? Путешествовать по разным странам и континентам? Увидеть все чудеса света - древние города, дворцы и храмы, но у вас нет денег?!
Осваивайте телепортацию и всё у вас получится.
Just do it and you win! Ну и, не при детях будет произнесён этот же слоган по-китайски: 勇敢去做就有收获!
Если вы имеете какие-либо трудности в жизни, вам необходимо посмотреть этот фильм
http://my-hit.ru/film/12423
Многие об этом знают, многие догадываются, я с этим живу уже 10 лет.
Захотелось заняться изучением иностранного языка с его носителем. Ни американцы ни японцы не соизволили ответить взаимностью. Ну, аглицкий проще, куча книг, пособий и школьных навыков - не напряжно. Плюнул на японский, у них, видимо, сейчас своих забот хватает.
Думаю, китайцев больше, - займусь китайским. Так же направил запросы через сайт языкового обмена. И вот пожалуйста - все, от мала до велика хотят мне помочь, только в путь. После такого просто стыдно не познать китайский. Я в шоке..